1. Биоритмы
  2. Расчет биоритмов

Влияние биоритмов

Теперь, когда Вы получили представление о теории биоритмов, остается разобраться с еще более важным моментом: как понимать результаты расчета и как применять знания о критических, высоких и низких днях биоритма в своей повседневной деятельности? В табл. 1, указана основная информация о биологических показателях, на которые оказывают влияние каждый из биологических ритмов:

Таблица 1. Сферы влияния биоритмов

Цикл биоритма Сфера влияния
ФИЗИЧЕСКИЙ (23 дня)
  • двигательная активность
  • физическая сила, выносливость
  • устойчивость к болезням
  • сопротивляемость воздействию неблагоприятных физических факторов
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ (28 дней)
  • настроение
  • сила
  • богатство
  • устойчивость эмоций
  • творческий настрой
  • интуиция
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ (33 дня)
  • мышление
  • логика
  • сосредоточенность
  • остроумие
  • гибкость ума

Давайте теперь посмотрим в табл. 2, где приведена обобщенная информация о фазах биоритмов и состояниях человека, характерных для разных фаз:

Таблица 2. Фазы биоритмов

Цикл биоритма Положительная фаза Критические дни Отрицательная фаза
ФИЗИЧЕСКИЙ (23 дня) Максимальная энергия, сила, выносливость, наивысшая устойчивость к воздействию экстремальных факторов. Нестабильность физического состояния. Существует вероятность травм, аварий, обострений хронических заболеваний, головной боли. Пониженный физический тонус, быстрая утомляемость, некоторое снижение сопротивляемости организма к заболеваниям.
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ (28 дней) Наиболее благоприятное время для прохождения тестов и испытаний. Эмоциональная неустойчивость, склонность к снижению реакций, угнетенному состоянию, ссорам. Повышенная напряженность, часто плохое настроение.
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ (33 дня) Творческие дни, более благоприятное время для решения сложных вопросов. Склонность к снижению внимания, ошибочным заключениям, ухудшению запоминания. Процесс мышления вялый, прерывистый.

Сопоставив данные из приведенных таблиц кратко можно сказать, что интерпретация биоритмов сводится к анализу значений трех самых важных периодов в цикле: критического, высокого и низкого, для каждого из физического, эмоционального и интеллектуального циклов. При этом, общие характеристики у высоких и низких значений биологического ритма более просты и последовательны в понимании, чем у критических дней.

Влияние биоритмов: высокое значение биоритмовВысокий уровень: как правило, свидетельствует о пике таких возможностей организма как жизненная сила, выносливость, острота зрения, сексуальное влечение, эмоциональное возбуждение, острота переживаний, способности к запоминанию, интуиции и т.п. Степень проявления этих качеств зависит от ситуации и обстоятельств. Так, высокий эмоциональный цикл может сигнализировать о периоде творческой активности актера или художника, подобно высокому уровню в физическом цикле спортсмена. С другой стороны, высокое эмоциональное состояние в условиях, требующих спокойствия, может привести к стрессу и проблемам. Например, в такие дни профессионального водителя может потянуть на «лихачество» и неосторожное поведение на дороге.

Влияние биоритмов: низкое значение биоритмовНизкий уровень: общая характеристика низких значений биоритма не обязательно прямо противоположна их максимуму и не должна рассматриваться как нечто «плохое» или негативное. Такие дни предполагают более низкий уровень потенциальной энергии и их следует использовать для отдыха и восстановления жизненных сил.

Влияние биоритмов: критическое значение биоритмовКритические дни: в общем, календарь критических дней основан на паре ключевых слов: отклонение и нестабильность. Здесь «отклонение» следует понимать как «уход от стандарта». Исследования биоритмов указывают, что в критические дни часты случаи, когда поведение человека и его действия отличаются от обычных для него. Пример: обычно вежливый человек внезапно становится вспыльчивым и грубым с окружающими в критический день эмоционального биоритма. Еще пример: энергичный и харизматичный человек, этакий «живчик», вдруг становится вялым и жалуется на усталость в критической день его физического биоритма.

Резюме

Обобщим сказанное: высокий уровень биоритма означает, что человек способен полнее раскрыть свой потенциал в своей сфере деятельности. Например, высокий эмоциональный уровень, как правило, означает, что человек является более стабильным и терпеливым, может принимать более обдуманные решения и так далее. Это вовсе не означает, что, когда цикл в отрицательной области, то человек не сможет выполнять поставленные задачи, просто ему будет труднее решать их хорошо.

Книги по теме

Если Вы заинтересовались теорией биоритмов и хотите узнать все подробности о роли биоритмов в жизни человека, то Вам стоить обратиться к книгам. Рекомендуем для начала прочитать эти работы:

П. Уэст. «По волнам биоритмов»П. Уэст, «По волнам биоритмов»
В книге, ориентированной на самый широкий круг чи­та­те­лей, в популярной форме рассказывается о влиянии биоритмов. Приведены расчеты автора, сделанные им для известных личностей и био­граммы, которые очень наглядно иллюстрируют связь между фазами биоритмов и состоянием человека.


СКАЧАТЬ КНИГУ

Ю.Ф. Кузнецов, «Биоритмы человека. Физический, эмоциональный, интеллектуальный»Ю.Ф. Кузнецов, «Биоритмы человека. Физический, эмоциональный, интеллектуальный»
В книге приводится ори­ги­нальная методика рас­чета биоритмов. Она, по утверж­дению автора, более точна по сравнению с традиционными расчетами биоритмов. Книга написана простым и понятным языком и интересна как нович­кам, так и профессионалам в этой области.


СКАЧАТЬ КНИГУ

↑ В НАЧАЛО • Расчет биоритма →

 © 2006—2013 Биоритмы